Da rebozomassage er en rystende/vuggende massageform, går disse bevægelser ind og afspænder muskulaturen omkring bækkenet. Bækkenmuskulaturen er under en graviditet på et krævende stabiliseringsoverarbejde pga. graviditetshormonet relaxin, som virker blødgørende på leddene, hvilket er essentielt for at bækkenet er bevægeligt og kan give sig under en fødsel, men det gør også, at bækkenet opleves løsere og har større tendens til at give smerter i højere og mindre grad, fordi musklerne skal kompensere.

Rebozomassage kan have en positiv effekt på fødslen ved at fremme afslapning og støtte kroppens naturlige processer. De blide bevægelser og tryk kan hjælpe med at åbne bækkenet og forberede kroppen til fødslen. Er man nået til termin, 40+0, kan massagen skræddersyes til at bruges som en blid mulighed for at støtte kroppen i at gå i fødsel ved at stimulere frigivelsen af kærligheds- og vehormonet oxytocin.

Rebozomassagen kan med sine afspændende, vuggende bevægelser skabe større mulighed for at barnet roterer korrekt ned i bækkenet. Dette er altid fordelalgtigt, når fødslen nærmer sig, men især også hvis barnet ligger i underkropsstilling, hvor rebozomassagen kan hjælpe med at afslappe muskulaturen i bækkenet og omkring livmoderen og dermed skabe bedre muligheder for at få barnet til at rotere til en hovedstilling.

Massagen stimulerer blodcirkulationen omkring bækkenet og livmoderen, hvilket kan være gavnligt for både dig og din baby. En bedre cirkulation kan reducere væske i kroppen, mindske bækkengener og øge dit energiniveau.

Mange gravide lider af forstoppelse, som ofte opstår pga. en kombination af hormonelle forandringer, som gør tarmen mindre aktiv, måske bevæger du dig mindre pga. andre gener, måske har du pga. kvalme spist mindre fiberrigt og så indtager du højest sandsynligt også jern som kosttilskud, som også kan give hård mave.
Forstoppelse kan afhjælpes ved brug af rebozomassage, fordi vi har muligheden for udefra at sætte fysisk “skub” i tarmene og tarmsystemet vha. bevægelse med rebozoen og dermed stimulere dem til at arbejde igen, så du kan slippe af med dine gener.

Rebozomassage skaber et trygt rum, hvor du som gravid kan føle dig set og hørt. Den fysiske berøring kan også hjælpe med at reducere stress og angst, hvilket fremmer en mere positiv graviditetsoplevelse og tilknytningen til dit barn i maven.

Har du fødselsangst er rebozomassagen virkelig effektiv til at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Vi kan efterfølgende kombinere det med en jordemodersamtale og udarbejde en fødeplan. På den måde har vi mulighed for at få nogle af dine tanker og bekymringer om fødslen ned på papir og ikke lade det overskygge og overtage din kommende fødselsoplevelse. Jeg ønsker, at du kan møde din fødsel glæde, tryghed og en portion spændte sommerfugle i maven.

Hvis du ønsker en kombination af rebozomassage og jordemodersamtale, så send mig en mail til: livsgry@outlook.dk

Er du ikke plaget af hverken bækkensmerter, væske i kroppen eller andet træls, men bare ønsker at give dig selv (eller en gravid du kender) en time med vuggende velvære, så er du mere end velkommen til at booke en rebozomassage.